Berichten

Snurken voorkomen

5 redenen waarom snurken gevaarlijk kan zijn

Als we tekenfilms mogen geloven, is snurken vooral hinderlijk voor de omgeving van snurkers en zijn de ronkende, zagende geluiden zelfs een beetje grappig. De realiteit ligt helaas anders. Naast het feit dat snurkgedrag voor sociale problemen kan zorgen, lopen snurkers ook meer kans op het ontwikkelen van lichamelijke kwaaltjes dan niet-snurkers. Het is zelfs wetenschappelijk aangetoond dat snurken gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid. Het is daarom noodzakelijk om snurkklachten zo snel mogelijk aan te pakken, met bijvoorbeeld een anti snurkmiddel. Lees hieronder 5 redenen waarom snurken gevaarlijk is en wat u kunt doen om snurkklachten in de toekomst te voorkomen.

Lees meer

Snurken en slaapapneu

Wat is de relatie tussen snurken en slaapapneu?

Slaapstoornissen kunnen erg vervelend zijn en een grote stempel drukken op uw dagelijks leven. In veel gevallen hebben ze ook nadelige gevolgen voor de gezondheid. Zo kunnen ze leiden tot prikkelbaarheid, concentratieproblemen en chronische vermoeidheid. Ook neemt op den duur de kans op ernstigere gezondheidsklachten toe. In dit artikel gaan we dieper in op twee aanverwante slaapproblemen, snurken en slaapapneu, en beschrijven we de precieze relatie tussen deze twee kwalen. Lees meer