Berichten

Snoozen slecht

Als je last hebt van slapeloosheid, is het verleidelijk om ‘s ochtends nét even wat langer te blijven liggen. Toch kun je maar beter stoppen met snoozen, blijkt uit onderzoek. Het zorgt er namelijk niet voor dat je uitgeruster wakker wordt. Waarom is snoozen slecht voor je? Lees meer