Heb jij moeite met in slaap vallen? Dan kan meditatie jou helpen. Mediteren voordat je gaat slapen maakt je hoofd rustig, waardoor je stressgevoelens en piekergedachten verdwijnen. Lees hieronder hoe je te werk gaat. Lees meer
https://mrantisnurk.nl/wp-content/uploads/2019/11/Meditatie_en_slapen.jpg417626Mr. Anti Snurkhttps://mrantisnurk.nl/wp-content/uploads/2018/10/mr-anti-snurk-logo-156.jpgMr. Anti Snurk2019-11-14 13:40:212021-03-25 15:30:57Beter slapen door meditatie: waarom en hoe?