Oorzaken van snurken

Er bestaan vele mogelijke oorzaken van snurken. Soms is snurken erfelijk bepaald of worden klachten erger naarmate we ouder worden. Vaak hangt snurken echter ook samen met een ongezonde levensstijl.

Lees hieronder onze artikelen over de verschillende oorzaken van snurken en kijk hoe u uw snurkprobleem kunt aanpakken.

Snurken door verkoudheid

Snurken door verkoudheid: waarom en hoe los ik het op?

Snurken door verkoudheid is helaas een bekend verschijnsel. Verkoudheidsklachten kunnen leiden tot een ronkend en zagend snurkgeluid. Niet fijn voor u, maar zeker niet voor uw partner. Lees hieronder de beste tips tegen snurken door verkoudheid.  Lees meer

Snurken met mond dicht

Snurken met mond dicht: zo los je het op

Last van snurken met mond dicht? Er bestaan vele typen snurkers en daarmee ook vele mogelijke anti snurk oplossingen. Vaak snurken mensen met open mond en is de rugligging de meest risicovolle slaaphouding. Snurken met de mond dicht komt echter ook vaak voor. Dit heeft verschillende oorzaken en kan op verschillende manieren worden opgelost. Lees hieronder wat u het beste kunt doen als u met regelmaat snurkt met gesloten mond.

Lees meer

Waarom snurken vrouwen

Waarom snurken vrouwen? De verschillende oorzaken op een rij

Over het algemeen zijn mannen meer geneigd tot het ontwikkelen van snurkklachten dan vrouwen. Nederland telt grofweg 4 miljoen snurkers en zo’n 1,6 miljoen (40%) van hen is vrouw. Opvallend is dat dit percentage dat de laatste jaren flink is gestegen. Ter vergelijking: in 2006 was slechts 20% van de snurkers vrouw. Waarom snurken vrouwen precies? En wat zijn mogelijke oplossingen tegen snurken? Lees meer

Snurken door allergie

Snurken door allergie: waarom en hoe los ik het op?

Snurken kan door tal van factoren worden veroorzaakt. Een bekende boosdoener is een allergische reactie. Ongeveer 25% van de Nederlanders kampt met een allergie. In onderstaand artikel gaan we kijken hoe snurken door allergie ontstaat en daarnaast geven we u tips over hoe u snurken tegen kunt gaan. Lees meer

Help mijn man snurkt

Wat zijn de oorzaken van snurken?

Snurken is een hardnekkig probleem. Het is bekend dat snurkklachten vaak toenemen naarmate men ouder wordt. Ook snurken mannen vaker dan vrouwen. Maar waarom eigenlijk? Hieronder bespreken we de meest voorkomende oorzaken van snurken. Daarnaast geven we je een aantal tips om snurken op te lossen.

Lees meer

Snurken en alcohol

Snurken en alcohol: waarom snurken we meer na alcoholgebruik?

Snurkt u normaal gesproken niet, behalve als u te diep in het glaasje heeft gekeken? Dat kan kloppen. Alcohol is een bekende veroorzaker van snurken. In dit artikel bespreken we waarom snurken en alcohol zo nauw gerelateerd zijn. Daarnaast geven wij een aantal tips om snurken in de toekomst te voorkomen.

Lees meer

Waarom snurk ik

Waarom snurk ik en hoe kom ik er vanaf?

Stelt u zichzelf regelmatig de vraag: ‘Waarom snurk ik?’ Dan bent u niet de enige: meer dan 6 miljoen Nederlanders snurken wel eens.  In dit artikel gaan we dieper in op achterliggende oorzaken van snurken en geven we u een aantal tips om snurken te voorkomen.

Lees meer

Snurken door roken

Snurken door roken: waarom en hoe kom je er vanaf?

Stoppen met roken brengt vele voordelen met zich mee: het zorgt voor een flinke kostenbesparing, een betere conditie, meer energie en een mooiere huid. Maar wist u dat stoppen met snurken ook in dit lijstje hoort te staan? Lees hieronder waarom snurken door roken een bekend verschijnsel is. Lees meer

snurken ontstoken amandelen

Snurken door ontstoken amandelen: mogelijke behandelingen

De amandelen vormen, samen met ander lymfklierweefsel, onderdeel van ons immuunsysteem. Hiermee zijn ze de eerste verdedigingslinie van ons lichaam tegen binnendringende ziekteverwekkers. Wanneer de amandelen echter veel te verduren krijgen, kunnen ze ontstoken raken. Dit heeft vervelende gevolgen, waarvan snurken één van de bekendste is. Lees meer

Snurken tijdens zwangerschap

Snurken tijdens zwangerschap: wat kunt u ertegen doen?

Veel vrouwen die zwanger zijn geweest, hebben het meegemaakt: snurken tijdens de zwangerschap. Zelfs vrouwen die normaal gesproken nauwelijks geluid maken als ze slapen, kunnen tijdens hun zwangerschap transformeren in flinke snurkers. Maar wat is de reden hiervan en wat valt er tegen te doen? In dit artikel bespreken we de oorzaken en mogelijke oplossingen. Lees meer

Overgewicht en snurken

Overgewicht en snurken: de wetenschap is duidelijk

Volgens recente cijfers van het CBS kampt bijna de helft van de volwassen Nederlanders met overgewicht. Een groot deel van deze mensen houdt zijn of haar partner regelmatig wakker met gesnurk. Toeval? Helaas niet, zo blijkt uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken. Overgewicht is een belangrijke veroorzaker van snurken en leidt daarnaast tot een breed scala aan andere problemen. Wat is de precieze relatie tussen overgewicht en snurken?

Lees meer