Help mijn man snurkt

Snurken is een vervelend probleem dat naast geluidsoverlast ook onaangename gezondheidsklachten kan veroorzaken. In onderstaand artikel bespreken we welke anti snurkmiddelen snurken verhelpen én geven wij je een aantal aanvullende tips tegen snurken.  Lees meer

Overgewicht en snurken

Volgens recente cijfers van het CBS kampt bijna de helft van de volwassen Nederlanders met overgewicht. Een groot deel van deze mensen houdt zijn of haar partner regelmatig wakker met gesnurk. Toeval? Helaas niet, zo blijkt uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken. Overgewicht is een belangrijke veroorzaker van snurken en leidt daarnaast tot een breed scala aan andere problemen. Wat is de precieze relatie tussen overgewicht en snurken?

Lees meer

Snurken voorkomen

Snurken is een vervelende kwaal waar snurkers en hun partners flink onder kunnen lijden. Snurken stoppen is helaas vaak lastiger dan gedacht. Hieronder geven wij je een aantal nuttige tips die stoppen met snurken eenvoudig maken. Lees meer

Oefeningen tegen snurken

Helaas komt snurken vaak voor: maar liefst 45% van de volwassenen heeft er in meer of mindere mate last van. Er zijn vele anti snurkmiddelen om snurken tegen te gaan. Uit onderzoek is echter gebleken dat er ook oefeningen tegen snurken bestaan die snurken kunnen voorkomen. Welke oefeningen zijn precies effectief tegen snurken?  Lees meer

wat te doen tegen snurken - anti snurk spray

In dit artikel gaan we dieper in op één van de al kort eerder besproken anti snurkmiddelen: de anti snurk spray. Anti snurk sprays zijn speciaal ontwikkeld om snurkklachten tegen te gaan. Er zijn verschillende soorten sprays te koop bij vele drogisten en webwinkels, waaronder op Bol.com. Lees meer

Remedies tegen snurken: neuspleisters

Snurken is zeer vervelend en kan leiden tot relatie- en gezondheidsproblemen. Neuspleisters tegen snurken zijn één van de vele anti snurkmiddelen die er bestaan. Lees hieronder meer over de werking van dit middel.

Lees meer

Snurken voorkomen

Wat is het beste anti snurk middel? Uitgebreid bespreken we 10 middelen tegen snurken en vertellen je direct welke 5 anti snurk middelen wel werken.

Gebruik onderstaande links om direct naar het betreffende anti snurk middel te gaan:

  1. CPAP-Masker BESTE OPLOSSING MAAR ZEER INGRIJPEND
  2. Anti-snurkbeugel EFFECTIEF EN VOORDELIG
  3. Neusspreider AANVULLING VOOR BETERE NACHTRUST
  4. Anti snurk kussen EFFECTIEF VOOR ENKELEN
  5. Anti snurk spray WERKING VAN KORTE DUUR
  6. Tongstabilisator EFFECTIEF BIJ SLAPPE TONG, MAAR ONCOMFORTABEL
  7. Armband NUTTELOOS
  8. Neuspleisters NUTTELOOS TEGEN SNURKEN
  9. Kinband ONCOMFORTABEL
  10. Keelstrips VOOR LICHTE SNURKERS
  11. BONUS: 15 huismiddelen tegen snurken

Lees meer