Naakt slapen heeft vele voordelen. Zo zorgt het voor een betere nachtrust, vermindert het stress en kan je relatie er baat bij hebben. Toch is slapen zonder kleding voor de meerderheid van de Nederlanders geen nachtelijke kost: slechts 13 procent van de vrouwen en 22 procent van de mannen slaapt compleet naakt. Lees hieronder 10 […]
Als je last hebt van nachtzweten, betekent dit dat je overmatig transpireert tijdens je slaap. Het gevolg is dat je ‘s nachts één of meerdere malen last hebt van zwetend wakker worden. Wat zijn de mogelijke oorzaken van nachtelijk zweten? En hoe kom je van deze nachtelijke zweetaanvallen af? Lees het in onderstaand artikel.
De Snoreless anti snurk micro-CPAP is volgens hun het eerste maskerloze en slangloze micro-CPAP apparaat tegen apneu. Patiënten die lijden aan slaapapneu dragen ‘s nachts in de meeste gevallen een CPAP-masker. Dit middel bestaat uit een luchtpomp die de aangevoerde lucht via een slang en masker de neus inblaast. Helaas is het slapen met een CPAP-masker […]
Oordoppen tegen snurken als laatste redmiddel. Niet kunnen slapen door een snurkende partner is zeer vervelend. Een goede nachtrust is immers heilig. De effectiefste oplossing tegen snurken is het gebruik van een anti snurk beugel. Mocht je deze om bepaalde redenen niet kunnen dragen (bijvoorbeeld bij een gebitsprothese), dan kan je partner overwegen om oordoppen tegen […]
‘s Ochtends altijd moe wakker worden is geen pretje. Helaas overkomt het ons allemaal wel eens. Als je echter elke ochtend moe wakker wordt, is het belangrijk om te achterhalen waarom je niet goed uitrust. In onderstaand artikel kijken we wat de mogelijke oorzaken hiervan zijn. Ook geven wij je 10 tips om in de toekomst minder […]
Heb jij last van slaapproblemen? Dan weet je als geen ander hoe hinderlijk dit is. Uit de Gezondheidsenquête van het CBS is gebleken dat één op de vijf Nederlanders in 2017 problemen had met slapen. Slaapproblemen oplossen is helaas alles behalve eenvoudig. Daarom zetten wij de beste tips voor je op een rij.
Ben jij op zoek naar de beste anti snurk neusspreider? In deze review vergelijken we verscheidene neusspreiders en de ervaringen. Lees snel verder.
Snurken kan leiden tot serieuze frustraties en ergernissen tussen partners. Niet zo gek als je bedenkt dat het geluidsniveau kan oplopen tot wel 100 decibel, ofwel, het volume van een drilboor. Hieronder geven we je daarom 6 effectieve tips tegen geluidsoverlast door snurken.
Ben jij op zoek naar een anti snurk neusclip of neusklem tegen snurken? Lees dan deze review.
Een bamboe kussen (of bamboo kussen) is gevuld met traagschuim en geeft je een betere ondersteuning tijdens je slaap. Het draagt daarom bij aan een betere en gezondere nachtrust. Maar is een bamboe kussen zin of onzin tegen snurken?
Partners van snurkers lopen gemiddeld zo’n anderhalf uur slaap per nacht mis. Er bestaan vele anti snurk middelen die effectief kunnen zijn tegen snurkklachten, waaronder speciale keelstrips tegen snurken. Lees hieronder in welke gevallen je baat kunt hebben bij het gebruik van keelstrips.
Over het algemeen zijn mannen meer geneigd tot het ontwikkelen van snurkklachten dan vrouwen. Nederland telt grofweg 4 miljoen snurkers en zo’n 1,6 miljoen (40%) van hen is vrouw. Opvallend is dat dit percentage dat de laatste jaren flink is gestegen. Ter vergelijking: in 2006 was slechts 20% van de snurkers vrouw. Waarom snurken vrouwen […]
Er bestaan tientallen verschillende anti snurk middelen en natuurlijk adverteren alle fabrikanten dat hun middel dé oplossing tegen snurken biedt. In het rijtje van de vele anti snurkmiddelen kunnen we ook de anti snurk armband scharen. Dit middel wordt in sommige gevallen ook wel een anti snurk horloge genoemd. Het doel van de armband is de snurker […]
De anti snurk band is één van de oudste anti snurk middelen die er bestaan. In dit artikel bespreken we de werking ervan en kijken we naar gebruikerservaringen om te zien of het daadwerkelijk een effectief middel tegen snurken is.
‘Snurk’ zorgt ervoor dat slapen nooit meer saai hoeft te zijn. Het creatieve, Amsterdamse bedrijf heeft een uitgebreide collectie beddengoed, pyjama’s (‘horizontal wear’) en sierkussens die zijn bedrukt met eigenzinnige fotoprints. Anders dan de naam doet vermoeden, is Snurk beddengoed niet bedoeld om snurkklachten tegen te gaan. Zij zorgen er naar eigen zeggen wel voor […]
Omdat er tegenwoordig voor alles een app bestaat, is er natuurlijk ook een app die snurkers kan helpen bij het aanpakken van hun snurkprobleem. Een snurk app kan je ook helpen meer grip te krijgen op je snurkgedrag. Hoe dan? Lees het hieronder!
Snurken kan voor zeer veel overlast bij partners en huisgenoten zorgen. Er bestaan tientallen anti snurkmiddelen die beweren de perfecte remedie te bieden. Hieronder behandelen we de zogenaamde tongstabilisator en kijken we in hoeverre dit een effectief middel tegen snurken is.
Heb jij een snurkende partner? Je zal vast gek worden van snurken! Uit onderzoek van de British Lung Foundation blijkt dat mensen met een snurkende partner per nacht zo’n anderhalf uur slaap mislopen, wat neerkomt op ruim drie weken per jaar. Niet zo raar dus dat je moe bent door je snurkende partner. Vaak horen […]
Een anti snurk kussen kan voor sommige snurkers uitkomst bieden. Lees hieronder meer over de werking van zo’n speciaal ontworpen kussen en of je hier zelf ook baat bij kunt hebben.
Wat te doen tegen snurken? Snurken tegengaan is een lastige opgave, maar gelukkig weten wij wat helpt tegen snurken. Heb jij last van een snurkende partner of kamp je zelf met overmatig snurken? Lees dan snel verder, wat je kan doen tegen snurken met deze 10 tips.
Betaalmethoden:
Vandaag besteld, morgen in huis:
Geregistreerd merk:
